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열심히 일하는데 한계가 있는 급여에 답답하지 않으신가요? 이럴 때 나라에서 여러분께 최대 330만 원까지 지원해주는 제도가 있습니다. 바로 근로장려금입니다. 근로장려금은 정부가 저소득 근로자, 자영업자에게 경제적 지원을 제공하는 복지제도입니다.   근로장려금의 신청자격과 조회방법 그리고 신청방법과 지급액에 관한 정보를 드리겠습니다. 근로장려금은 반드시 신청을 해야 받을 수 있으니 조건에 맞는 것 같으시면 일단 신청해보시는 것을 추천드립니다.   근로장려금 신청자격 확인✅   근로장려금 신청자격 및 대상자 확인은 누구든지 국세청 홈택스라는 홈페이지에서 간편하게 대상자 여부 확인 및 신청이 가능합니다. 근로장려금은 근로의욕 고취 및 소득보완의 목적이 있는 것이니 대상이 된다면 반드시 신청해야 하는 제도 입니..

소셜미디어 사용을 하루 15분만 줄여보자. 이 마음가짐이 전반적인 건강과 면역 기능을 올리고, 우울증과 외로움 증상은 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 스완지대 의학·건강과학부 필 리드 교수 연구팀은 소셜미디어 사용을 줄였을 때 신체적 건강과 심리적 기능에 어떤 영향을 미치는지 확인하기 위해, 20~30세 성인 50명을 대상으로 실험을 진행했다. 연구팀은 실험 참여자를 무작위로 ▲SNS 사용을 15분 줄일 그룹 ▲SNS 사용 시간 15분 다른 활동으로 대체할 그룹 ▲변화 없는 그룹으로 나눴다. 연구팀은 첫 번째 그룹엔 SNS 사용을 15분 줄이라고 요청했고 두 번째 그룹엔 평소라면 SNS를 봤을 15분을 SNS 외에 다른 활동으로 대체하라고 했으며 세 번째 그룹엔 평소대로 SNS를 사용하라고 ..